Você já ouviu falar em leptina? Não, pois saiba que ela talvez possa ser a maior vilã da sua dieta!
A leptina é um hormônio produzido pelo tecido gorduroso. E é o hormônio mais traiçoeiro de que eu já escutei falar!
Funciona mais ou menos assim:
Leptina alta em pessoas magras: aumenta o metabolismo e queima tudo e mais um pouco do que a pessoa comeu.
Leptina alta em pessoas gordas: abaixa o metabolismo e armazena tudo e mais um pouco do que você pensou em comer.
Prtanto, é a leptina que faz quem é magro comer um boi e não engordar e quem é gordo passar fome e não emagrecer. E sabe aquela coisa de fazer dieta, tomar remédio, e daí a pouco engordar tudo de novo? Também há fortes indícios de que a leptina seja a culpada!
É por isso que a leptina vem sendo chamada de hormônio da obesidade.
Semana passada chegou o meu resultado para a taxa de leptina no sangue: só o triplo do valor normal! (E eu ainda me matando numa dieta...) O normal é entre 11 e 17, a minha estava 37.
Você deve estar pensando: Se já descobriu, toma alguma coisa, abaixa o nível da ordinária e emagrece! Não é tão simples assim. Ainda não existe remédio pra isso.
Única opção: virar atleta! Me matar em exercícios físicos. (Ai, cansa só de pensar... )
Então, se você está acima do peso, consulte seu médico sobre a leptina. Vai que, como eu, você também é uma vítima desse hormônio cruel?!
Beijos
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